歯が痛くてこめかみも痛い２（解消法）

鍼治療を１回してもらっても１割程度改善していたら

良い方です。

それは痛くなりはじめてからどれくらいの時間が経っているか

にもよります。

鍼治療を１回してもらって少しいい感じがしたら３回ぐらいは

１週間と開けず、再治療をしてもらうといいように思います。

ある程度頻回に治療をしていただくことで、良い状態が維持できるようになります。

１回の治療であきらめてしまうともったいないです。

鍼治療のない日には、

全身ストレッチをしたり

ウオーキングをしたり

パソコンやスマホの使用時間を減らしたり

側頭筋や咬筋のマッサージをしたり

自分でもできることをしておくとさらにいいかと思います。

#筋筋膜性歯痛　#非歯原性歯痛　#女性　#尼崎　#セルフケア

歯やお顔の痛み・しびれのお悩みに尼崎市（塚口）にあるYNSAの紗楽（SARAKU）鍼灸院

最寄り駅は　阪急の塚口駅もしくはＪＲ立花駅

兵庫県尼崎市栗山町１丁目２１－３０－２

ＴＥＬ　06-7509-5017（完全予約制ですのでお電話にてご予約をお願いいたします）

※女性専門鍼灸院（ご紹介の場合、男性も可）

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